月と海のリトリート
Ishigakinoshio presents Salt Retreat
私達は塩職人です。
塩は 太陽 月 森 海 水 の影響をうけ
生まれてくる自然のエナジー
日本最南端に位置する八重山諸島の魅力でもある自然を体感し感じる。
石垣の塩 PRESENTS 海のめぐみ（塩）リトリート体験のご案内です。
Retreat Story
やさしくまぁるい地球のめぐみ
月と海のリトリート
月と海
塩とわたしたち
このリトリートは、私たちの生命のはじまりへと通ずる ひとつの物語
月に関連した祭事が 特に多いといわれる八重山諸島を代表する
ここ石垣島で 海を眺めると わかることがあります
それは わたしたちの体内の水は
「海」であること
お母さんの羊水という「海」から生まれ
体内に「海」をもち
よせてはかえす波のように 呼吸をし
満ちてはまた欠けていく 月のように
影と光、休息と活動という 生命の円環のリズムを
生きているということ
「海」は
雨となり
川へと流れつき
大地に溶け合いながら
森を豊かにして また「海」へと ながれつく
同時に
森のミネラルが 海を豊かにし
わたしたちの 喉を潤し
こころとからだを 育む
わたしたちを とおして
この まぁるい 地球を 巡り巡っている「海」
おわることの無い 完全な愛の循環
自然界の生命の理（ことわり）
わたしの「海」と「海」の響きあい
カラダに宿っている 29.5日の月のリズム
「月」と「海」と「わたし」の共鳴
「月」をみて 「海」を感じる
「月」をみて 内なる「海」という わたしを感じる
やさしくまぁるくなるような
地球のめぐみ（塩）が生んだ
月と海のリトリート。
Retreat Story
海のめぐみリトリートは
満月 上弦下弦 新月
に合わせて開催されます
満ちる月（満月）
スケジュール（※天気等により変動します）
１日目
テーマ：わたしたちと海と月
13：00 集合（場所：石垣空港もしくは、石垣離島ターミナル）
オープニングサークル・チェックイン
14：00 島とのチューニング【呼吸とストレッチ】
15：00 海とのチューニング【天気が良ければ、海へダイブ】
17：00 宿へチェックイン
18：30 ウェルカムディナー 島の料理を味わいましょう。
＋α
22：00 天気が良ければ 満月の夜の海で
月とのチューニング【瞑想】＆フリータイム（海にはいるのも◎）
２日目
テーマ：こころと食べ物（塩の重要性）
9：00 Ｗork Ｓhop 【海とつながる呼吸】
9：30 朝ごはん（旬の素材を使用したスムージー）＆お話会
テーマ：海と月とわたしたち/月と女性（内容は変動します）
11：00 森or 沢散策
☆森でランチ＆ティータイム
15：00
18：30 サンセットビーチでディナー
旬のスープorスムージー
22:00 天気が良ければ 満月の夜の海で
月とのチューニング【瞑想】&フリータイム（海にはいるのも◎）
３日目
テーマ：旅立ち
8：00 朝の海でフリータイム
9：00 朝ごはん（旬のスムージー）
10：00 クロージングサークル
12：00 チェックアウト
☆オプション☆
森×海を感じるミネラルエッセンス浴
海のめぐみリトリート
（新月）
日 程 スケジュール
１日目 １３時 集合（石垣離島ターミナルで待ち合わせ）
１６時 海ヒーリング（空・雲・海）
１９時 みんなで夕食 ♪
島の料理を味わいましょう。
２日目 ０７時 Morning SEA Bathタイム
０８時 皆で朝ごはん
１０時 WS（海×月×わたしたち）
１１時 ランチ
１２時 森または沢を散策（天気により変更）
１６時 ビーチ＆海を自由ヒーリング
シュノーケリングもＯＫ ♪
１９時 みんなで夕食 ♪
３日目 １０時 森×海を感じるミネラルエッセンス体験
１１時 チェックアウト
海のめぐみリトリート
（上弦の月･下弦の月）
日 程 スケジュール
１日目 １３時 集合（石垣離島ターミナルで待ち合わせ）
１６時 海ヒーリング（空・雲・海）
１９時 みんなで夕食 ♪
島の料理を味わいましょう。
２日目 ０７時 Morning SEA Bathタイム
０８時 皆で朝ごはん
１０時 WS（海×月×わたしたち）
１１時 ランチ
１２時 森または沢を散策（天気により変更）
１６時 ビーチ＆海を自由ヒーリング
シュノーケリングもＯＫ ♪
１９時 みんなで夕食 ♪
３日目 １０時 森×海を感じるミネラルエッセンス体験
１１時 チェックアウト
